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骨关节炎反复发作，上下楼膝盖痛、阴雨天关节僵硬？别急着吃止痛药！中医认为"不通则痛"，调理关键在于 活血化瘀、强筋健骨。今天分享中医外治方法，中药贴敷治疗，帮助改善疼痛，恢复关节灵活度！
中医认为主要与三个因素有关：
❶ 肝肾亏虚："肝主筋，肾主骨"，肝肾不足导致筋骨失养
❷ 气血瘀滞：局部血液循环差，形成"瘀血"
❸ 寒湿痹阻：受凉受潮加重疼痛
典型表现：关节僵硬、活动弹响、遇冷加重、晨起疼痛
中医外治——中药贴敷
❶中药饮片：川乌（散寒止痛）、红花（活血化瘀）、没药（消肿生肌）各 30-50 克
❷中药贴敷是近些年来推广应用的实用新技术，是以传统中医理论为基础，利用现代医疗科技手段，通过远红外、复合磁场、热敷的共同作用，消除无菌性炎症及水肿，把有效的灸材发挥其药理作用，透过皮肤，直接渗入病灶，靶向治疗，疗效稳定。
注意事项：
• 皮肤破损禁用• 配合轻柔按摩效果更佳
❌ 避免行为：爬山、爬楼梯、久坐不动
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